10 第十課 認識新生活(二)靈性的更新--靈性長進,持守靈修 第十課 認識新生活(二)靈性的更新--靈性長進,持守靈修 基督徒若要讓新生命漸漸長大,其中最要緊的工夫就是 養成每日恆常地讀聖經及禱告。 持守靈修的習慣,才能使我們生命漸漸長大成熟,模成主基督的樣式。 一、 什麼是「靈修」? 1. 靈修是每天花一段時間,安靜在神面前讀經、禱告,使自己心靈與神交通,能夠面對生活中各樣挑戰。 2. 在這段靈修安靜時間,神透過聖經向我說話,我透過禱告向神說話也回應祂對我說的話,因此我明白了主對我所說的,我能體會神的心,甘心順服於神要我作的。 二、 靈修生活的重要 1. 靈修是個人與神建立美好關係的時候。 2. 靈修是生活得力得勝的來源(詩一:2-3)。 3. 靈修是個人明白神旨意、清楚神引導的穩妥途徑(詩119:105)。 4. 在靈修裡,可以親近神,享受主的同在,享受神的豐富、甘甜(詩19:10)。 5. 美好的靈修總使信徒在傷心時可得安慰,灰心時得鼓勵,困惑中得解答,掙扎中得釋放,在失望中看見盼望,在試探中能得勝,能浸在主的大愛、大能中。 三、 如何靈修 1. 早睡早起:醒來第一個意念是『主』。 2. 到主面前:獻上充滿愛的感恩,安靜的敬拜,一首詩歌。 3. 祈求禱告:「主啊!求你使我明白你的話,並得著幫助」 4. 打開聖經:睡前將聖經預備好,放在固定地方。 5. 對的態度:存著愛慕、謙卑的態度,專心讀經。 6. 默想經文:試著默想下列問題,該段經文 a. 對神有什麼描述?對神有新的認識嗎? b. 有榜樣可效法,有錯誤要避免嗎? c. 有命令要遵守嗎?有神的應許或保證嗎?如何得著? d. 有罪惡要離棄,並求神饒恕嗎? e. 該段經文的主要教訓是什麼? f. 應用:將所得著的應用在自己的生活裡,並寫下心得。 7. 感恩禱告:為今天的收穫感恩,並求主賜下遵行祂話語的能力。 * 初信者為幫助自己有好的靈修品質,可購買靈修輔助材料,如:讀經日程、每日讀經釋義、靈糧日課….等。 四、 靈修生活的偏差 1. 沒有享受神的話語、神的同在與賜福,而感覺像是宗教例行責任。 2. 只是得到聖經知識,卻缺乏心靈與神相通。 3. 只有一段安靜時間想自己問題,卻缺乏在安靜中把問題帶到主面前。 4. 以短暫的『代禱』或『背主禱文』代替靈修。 分享與討論 1. 有哪些困難,叫你無法持守靈修習慣?你如何使自己可以養成靈修習慣? 2. 分享自己如何安排靈修? 3. 分享近日在靈修中的收穫?
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